Що потрібно їсти вагітним, щоб захистити мозок майбутніх дітей та онуків: дослідження

Вагітні жінки можуть передати певні риси не лише своїм майбутнім дітям, але й онукам. Йдеться про здоров'я мозку. Потрібно лише дотримуватися певної дієти. 

Що потрібно їсти вагітним жінкам, повідомляє видання The Jerusalem post.

Як проводили дослідження

Відтак, у дослідженні, яке проводили вчені, використовували аскарид як генетичну модель. Завдяки їм досліджували аксони, що містяться у мозку. 

У ході аналізу дослідники виявили, що недостатня кількість деяких вітамінів порушує роботу цих аксонів. Це своєю чергою призводить до дисфункції мозку і нейродегенерації.

Результати дослідження

Завдяки дослідженню вдалося виявити, що необхідні речовини для вдалої роботи аксонів містяться у деяких фруктах і травах. Йдеться про яблука, базилік, розмарин, чебрець, орегано і шавлію. 

Тож, вживаючи ці продукти на ранніх термінах вагітності, жінка може передати найкращі риси та здоров'я мозку не лише майбутнім дітям, але й онукам. 

Раніше ми розповідали про те, як харчуватися корисно, не витрачаючи багато грошей на їжу. 

Також ми повідомляли про те, яким людям категорично не можна вживати авокадо.