Новий смачний рецепт з курячої грудки

Смачний та корисний рецепт з курки — відео рецепт
Курячі грудки з лавашем. Фото: YouTube @ OlyaPins

Черговий дуже смачний і простий рецепт. Ця страва чудово підійде як на обід, так і на вечерю. Готується швидко, просто, а виходить дуже смачно.

Рецепт опублікували на YouTube каналі Olya Pins - Правильне Харчування і не тільки 

Читайте також:

Вам знадобиться:

  • 600 г курячого філе;
  • 150 г печериць;
  • 100-150 мл вершків 15%;
  • 1 ч. л. крохмалю;
  • 50 г сиру;
  • 100 г лаваша.

Спосіб приготування

Спочатку потрібно нарізати дві половинки курячого філе на маленькі шматочки.

null
Куряча грудка. Фото: YouTube @ OlyaPins

Далі нарізаємо печериці на невеликі шматочки.

null
Нарізані гриби. Фото: YouTube @ OlyaPins

Розігріваємо сковорідку з невеликою кількістю олії. Починаємо обсмажувати куряче філе.

null
Куряча грудка. Фото: YouTube @ OlyaPins

Коли м'ясо виділить сік, додаємо гриби, все ретельно перемішуємо. Додаємо трохи солі.

null
Курка та гриби. Фото: YouTube @ OlyaPins

Накриваємо кришкою і даємо курці з грибами трохи протушкуватися. Через п'ять хвилин додаємо 150 мл вершків. Накриваємо кришкою і тушкуємо ще хвилин п'ять, наприкінці додаємо одну чайну ложку крохмалю і перемішуємо.

null
Курка, гриби та вершки. Фото: YouTube @ OlyaPins

Натираємо твердий сир, можна подрібнити трохи часнику і додати в соус.

null
Курячі грудки і сир. Фото: YouTube @ OlyaPins

Сир відправляємо до курки та грибів, добре перемішуємо, поки сир не розплавиться.

null
Листи лаваша. Фото: YouTube @ OlyaPins

Тепер нам знадобиться кілька аркушів лаваша. Нарізаємо три аркуші за розміром форми для випікання.

null
Лаваш та курка. Фото: YouTube @ OlyaPins

Першим шаром викладаємо лист лаваша, потім накладаємо начинку і чергуємо так кулями.

null
Тертий сир. Фото: YouTube @ OlyaPins

Останнім верхнім шаром має бути курка з грибами, зверху посипаємо тертим сиром.

null
Курка з гріабмі в духовці. Фото: YouTube @ OlyaPins

Розігріваємо духовку до 180 градусів і ставимо наше блюдо випікатися на 15-20 хвилин.

null
Запіканка з куркою. Фото: YouTube @ OlyaPins

Незважаючи на свою простоту, це дуже смачна страва.

Раніше ми писали про рецепт поживного салату на вечерю для тих, хто стежить за фігурою.

сир лаваш курка Вечеря рецепт обід лайфхаки