Самый простой низкокалорийный десерт, который можно есть на ночь
Поделиться
Если вы ищете способ порадовать себя нежным десертом перед сном, не заботясь о лишних калориях, то этот рецепт для вас. Самый простой низкокалорийный десерт, который можно есть на ночь, приготовленный в домашних условиях, станет идеальным выбором.
Рецепт опубликовали на YouTube канале Валерия Голубь.
Вам понадобится:
- яблоки 250 г;
- шоколад черный или молочный 250 г.
Способ приготовления
Яблоки нарезаем на небольшие кусочки, ставим на средний огонь и помешивая привариваем 3 минуты.
Далее выкладываем на сито, чтобы стекла лишняя жидкость.
Перекладываем в глубокую емкость и перебиваем блендером.
Теперь шоколад растапливаем в микроволновке и добавляем в яблоки, все перемешиваем блендером.
Форму застилаем пищевой пленкой и выкладываем десерт.
Ставим в холодильник минимум на 30 минут.
По желанию поливаем растопленным шоколадом и посыпаем кокосовой стружкой.
Раньше мы писали о нежном десерте без сахара, муки и масла — всего 100 калорий на 100 г.
Еще мы писали о невероятном низкокалорийном десерте из творога и йогурта за 10 минут.
Читайте Новини.LIVE!
